Carga horária: 18 horas.
Datas:
Aula teórica:
• Aula 1 - 02/12/2022: Das Pedras Espaço de Escalada - Rua Cristina 1318, Santo Antônio, Belo Horizonte - MG, das 19:00 às 22:00.
Aulas práticas:
• Aula 2 - 03/12/2022: Das Pedras Espaço de Escalada - Rua Cristina 1318, Santo Antônio, Belo Horizonte - MG, das 09:00 às 17:30.
• Aula 3 - 04/12/2022: Lapinha - Lagoa Santa - MG, das 09:00 às 16:30.
Instrutor: Marcelo Motta Delvaux
Guia de montanha profissional, com certificação pela Escuela Provincial de Guías de Alta Montaña y Trekking - EPGAMT / Argentina. Guia de montanha associado à AAGM e à AAGPM. Guia de montanha credenciado no Parque Provincial Aconcagua. Pratica escalada em rocha desde a década de 1990 e alta montanha desde o início dos anos 2000, tendo realizado mais de 150 ascensões nos Andes e no Himalaia, em países como Argentina, Chile, Bolívia, Peru, Equador, Venezuela e Tibete. Possui em seu currículo 50 cumes acima de 6 mil metros, sendo um dos brasileiros com maior número de cumes no Aconcagua (12 cumes), a montanha mais alta da Américas.
Investimento: R$ 700,00 (setecentos reais).
Estão incluídos nesse valor todos os equipamentos a serem utilizados durante o curso.
Não estão incluídos no valor do curso o transporte até as áreas de escalada, a taxa da academia de escalada e a taxa de entrada na Lapinha.
Opções de pagamento:
• Boleto bancário.
• PIX.
• Depósito bancário.
Conteúdo:
1. Introdução ao montanhismo e escalada
- Montanhismo e escalada: conceitos e definições.
- História do montanhismo e escalada.
- Modalidades de escalada:
• Escalada em rocha.
• Escalada em gelo.
• Escalada mista.
- Estilos de escalada:
• Escalada tradicional ou clássica.
• Escalada alpina.
• Escalada artificial.
• Big-wall.
• Escalada esportiva.
• Boulder.
• Escalada mista esportiva (dry tooling).
• Escalada de cascatas de gelo.
- Ética:
• Código Brasileiro de Ética de Escalada.
• Código de Ética da UIAA - Union Internationale des Associations D’Alpinisme.
• Declaração de Tyrol.
- Sistemas de graduação em escalada:
• Noções de graduação de dificuldade em escalada.
• Sistema de Brasileiro de Graduação de Vias de Escalada.
• Quadro comparativo (sistemas brasileiro, francês e americano).
2. Equipamentos
- Para que servem, formas corretas de utilização, cuidados e conservação, materiais e durabilidade, restrições com relação à utilização, resistência e carga limite.
- Etiquetas de homologação (UIAA, CE, EN, DIN).
- Cadeirinha.
- Sapatilhas.
- Capacete.
- Saco de magnésio.
- Corda: tipos (semi-estáticas, estáticas e a dinâmicas), diâmetro e formas de utilização (simples, duplas e gêmeas).
- Mosquetões: diferenças básicas entre os tipos oval, D assimétrico, D assimétrico curvo, D simétrico e de rosca.
- Costuras.
- Fitas e cordeletes.
- Freios: ATC, oito e autoblocantes (grigri, yoyo e similares).
- Fita solteira e daisy chain.
3. Nós
- Encordamento: oito duplo.
- Ancoragem e fixação de cordas: aselha simples, oito pelo seio, boca de lobo, fiel, fiel pela ponta ou aplicado, lais de guia simples arrematado, lais de guia duplo.
- Junção: nó de fita, pescador duplo, pescador triplo, nó plano.
- Segurança e rapel: dinâmico ou UIAA, nó de frade.
- Autoblocantes: prusik, machard, bachman.
- Preparação da corda para transporte e armazenagem.
4. Ancoragens
- Proteções Fixas (chapeletas e grampos).
- Proteções móveis.
- Proteções naturais.
5. Técnicas de escalada em rocha
5.1. Segurança
- Como fazer.
- Cuidados que devemos tomar.
- Diferença entre a segurança estática e a dinâmica.
- Diferença entre os principais freios existentes: ATC e Grigri.
- Posicionamento.
- Riscos.
- Comunicação.
- Segurança para o escalador em top rope.
- Segurança para o guia.
5.2. Escalando em top rope
- Como fazer.
- Cuidados que devemos tomar.
- Posicionamento.
- Riscos.
- Comunicação.
- Pêndulos.
5.3. Montagem do top rope
- Montagem convencional.
- Top rope comercial para grupos.
5.4. Guiando
- Como fazer.
- Cuidados que devemos tomar.
- Como costurar.
- Posicionamento.
- Redução de atrito.
- Riscos.
- Comunicação.
- Quedas.
- Fator de queda:
• O que é.
• Como reduzi-lo.
5.5. Desequipagem de vias
- Como fazer.
- Cuidados que devemos tomar.
- Procedimentos de segurança e backup.
- Riscos.
- Comunicação.
6. Técnicas verticais
- Rapel:
• Montagem e verificação.
• Técnicas de rapel.
• Dificuldades (rapel em diagonal, rapel negativo) e riscos.
• Backup com cordelete.
7. Técnicas e movimentos corporais para uma escalada eficiente